Tratamiento y cuidado de la hiperpigmentación

La hiperpigmentación es un problema muy común de la piel. Se manifiesta como manchas oscuras o parches más oscuros que el tono natural de la piel, especialmente en el rostro, las manos y otras zonas que suelen estar más expuestas al sol.

Aquí te contamos cuáles son los tipos qye hay, por qué aparecen y qué se puede hacer para evitar que surjan esas manchas marrones. Aunque eliminarlas por completo no siempre es posible, una rutina de cuidado adecuada puede ayudar a que se noten mucho menos.

La pigmentación se refiere al color natural de la piel. Cuando hablamos de hiperpigmentación, nos referimos a zonas donde ese color no es parejo. Esto ocurre cuando el cuerpo produce más melanina de lo normal, que es el pigmento responsable de darle color a nuestra piel.

Las manchas pigmentarias puede presentarse en distintas partes del cuerpo —como en las piernas, por ejemplo— y se ve como parches planos y oscuros o manchitas que varían en tamaño y tono, haciendo que la piel luzca dispareja. A estas manchas también se les conoce como manchas solares o manchas de la edad.

Existen varios tipos de pigmentación desigual, entre ellos:

• El melasma,
• Las pecas,
• La piel con tono desigual,
• La hiperpigmentación postinflamatoria.

Este tipo de afecciones pueden aparecer en personas de todos los tonos de piel. Sin embargo, quienes tienen la piel más oscura tienden a notarlas más, ya que tienen una mayor concentración de pigmento, y eso hace que las manchas tarden más tiempo en aclararse.

Existen varios tipos de pigmentación en la piel, pero los más comunes son las manchas de la edad, el melasma, la hiperpigmentación postinflamatoria y las pecas:

Manchas de la edad: También conocidas como manchas solares o hepáticas, aparecen por la exposición prolongada al sol. Son más frecuentes en personas adultas y suelen salir en zonas del cuerpo que están más expuestas a los rayos UV, como el rostro, el cuello, el escote, las manos y los brazos.

Melasma o cloasma: Son parches más grandes de manchas pigmentarias que aparecen sobre todo en el rostro, especialmente alrededor de la boca y en la frente, aunque también pueden salir en el abdomen. Aunque puede afectar a hombres y mujeres con tonos de piel medios a oscuros, es más común en mujeres que atraviesan cambios hormonales, como durante el embarazo o al tomar anticonceptivos. Por lo general, estas manchas tienden a desaparecer luego del embarazo o al dejar de usar este tipo de medicamentos.

Hiperpigmentación postinflamatoria: Ocurre cuando la piel sufre alguna lesión o inflamación, y al sanar deja una zona más oscura. Se presenta frecuentemente en el cuello o el rostro. Es común en personas que han tenido acné, dermatitis o eccema, y también puede ser consecuencia de procedimientos cosméticos como dermoabrasión, láser o peelings químicos.

Pecas: Son pequeñas manchas planas y pigmentadas que aparecen por factores genéticos o por exposición al sol. Son totalmente inofensivas y suelen verse en personas con piel más clara.

Además, hay otros factores que pueden oscurecer ciertas zonas de la piel, como las cicatrices, marcas de nacimiento, queratosis actínica o solar e incluso algunos tipos de cáncer de piel. Sin embargo, estas no se consideran formas de manchas pigmentarias como tal.

Si alguna de tus manchas oscuras te preocupa, o si además notas otros síntomas como picazón, sangrado, cambios en el tamaño o en el color, lo mejor es que consultés con un dermatólogo o farmacéutico. Ellos podrán identificar qué tipo de hiperpigmentación tenés y cuál podría ser su causa.

Lapigmentación desigual ocurre cuando aumenta la producción de melanina, que es el pigmento natural que le da color a nuestra piel, cabello y ojos. Varios factores pueden provocar ese aumento, como algunas enfermedades o medicamentos, pero los más comunes son: la exposición al sol, los cambios hormonales, la edad, lesiones en la piel e inflamaciones.

La principal causa de la pigmentación desigual es el sol. La luz solar estimula la producción de melanina desde el primer momento. Esta sustancia actúa como una especie de protector solar natural, ayudando a defender la piel contra los rayos UV, y por eso la piel se broncea cuando pasamos tiempo al sol.

Una vez que aparecen las manchas oscuras, seguir exponiéndose al sol puede empeorar el problema, ya que las manchas de la edad, el melasma y la pigmentación desigual postinflamatoria tienden a oscurecerse aún más.

Los cambios hormonales son la causa principal de un tipo específico de pigmentación desigual llamado melasma, o cloasma. Es bastante común en mujeres y se cree que ocurre cuando el estrógeno y la progesterona estimulan una producción excesiva de melanina al exponerse al sol. Además, algunos tratamientos hormonales también pueden causar manchas como efecto secundario.

Con el paso del tiempo, la piel cambia. La cantidad de células que producen melanina —llamadas melanocitos— disminuye, pero las que quedan aumentan de tamaño y se agrupan de forma más localizada. Estos cambios explican por qué las manchas oscuras son más frecuentes después de los 40 años. Si querés saber más sobre este proceso, podés leer sobre el envejecimiento de la piel.

Tal como su nombre lo indica, la pigmentación desigual postinflamatoria aparece luego de una lesión o inflamación en la piel. Esto puede suceder por cortes, quemaduras, exposición a químicos, acné, dermatitis atópica o psoriasis. Después de que la piel sana, pueden quedar manchas marrones en la zona afectada.

La pigmentación desigual también puede ser un síntoma de distintas enfermedades, como algunos trastornos autoinmunes, digestivos, metabólicos o incluso deficiencias de vitaminas.

Ciertos medicamentos también pueden desencadenar manchas oscuras en la piel, e incluso hacer que algunas zonas tomen un tono grisáceo. Entre las causas más serias de pigmentación desigual se encuentran la hemocromatosis y la enfermedad de Addison.

Durante el embarazo, es muy común que aparezcan manchas oscuras en la piel, especialmente en el rostro. Esto se debe a los cambios hormonales que ocurren en esta etapa. También puede suceder en personas que están tomando pastillas anticonceptivas o tratamientos hormonales.

Un médico o profesional de la salud puede ayudarte a identificar las manchas de  pigmentación desigual, ya sea melasma u otras pigmentaciones en la piel.

Generalmente, lo hará a través de:

• Una revisión visual de la piel
• Preguntas sobre tu historial médico, como si ya te han diagnosticado alguna condición relacionada con la pigmentación
• Consultas sobre tu nivel de exposición al sol

Toda piel necesita cuidados adecuados, y existen varias formas de protegerla mientras se trabaja en reducir la apariencia de las manchas oscuras.

La línea Eucerin Anti-Pigment ha sido desarrollada especialmente para combatir las manchas y los signos visibles del envejecimiento, con años de investigación detrás que respaldan su efectividad para lograr una piel más uniforme y luminosa.
Podés conocer más sobre esto en Detrás de la ciencia de Eucerin Anti-Pigment.

Esta línea contiene Thiamidol, un ingrediente clínica y dermatológicamente probado que ayuda a reducir visiblemente las manchas oscuras y a prevenir que vuelvan a aparecer.

La crema de día es uno de los pasos más importantes en tu rutina de cuidado facial por la mañana. Cumple el rol de barrera, protegiendo tu piel del polvo, la contaminación y los efectos dañinos de la radiación UV.

Te recomendamos la Eucerin Anti-Pigment Crema Facial de Día FPS30, una crema suave e hidratante que ayuda a reducir la hiperpigmentación y a devolverle a la piel su luminosidad natural.

Durante el día la piel está protegida, pero por la noche necesita apoyo para regenerarse. Por eso, la crema de noche es el complemento ideal de tu crema de día y un paso clave en tu rutina.

Te recomendamos la Eucerin Anti-Pigment Crema Facial de Noche, que combina Thiamidol y Dexpantenol para ayudar a mejorar la apariencia y salud de la piel, mientras reduce visiblemente las manchas oscuras durante el descanso nocturno.

Los sérums se integran fácilmente en tu rutina diaria y son una excelente opción para tratar las manchas pigmentarias sin dejar de lado el cuidado general de tu piel.

El Eucerin Anti-Pigment Dual Serum está formulado específicamente para combatir las manchas oscuras. Recomendado por dermatólogos, ofrece una acción dual: ayuda a reducir la pigmentación existente y previene la aparición de nuevas manchas. Gracias a su textura nutritiva, es ideal para pieles normales a secas, ya que contribuye también a mantener la hidratación y el confort de la piel.

Si tu piel es mixta, grasa o con tendencia al acné,te recomendamos el Eucerin Anti-Pigment Ultra Light Serum, una solución avanzada que combina Thiamidol, clínicamente probado para reducir las manchas oscuras y prevenir su reaparición, con una fórmula ultraligera ideal para todo tipo de piel, incluso las más grasas o con tendencia al acné.

Este sérum ha sido desarrollado para ayudarte a lograr una piel más uniforme y luminosa, sin dejar sensación pegajosa ni pesada.

En casos más leves o localizados, como las ojeras oscuras alrededor de los ojos, puede ser necesario un tratamiento más específico.

Te recomendamos el Eucerin Anti-Pigment Crema Despigmentante & Anti-Ojeras, que contiene Thiamidol para tratar la pigmentación desigual en el contorno de ojos, junto con un aplicador metálico de efecto frío que ayuda a desinflamar y suavizar líneas de expresión.

Te recomendamos la Anti-Pigment Crema Corporal para Áreas Específicas, formulada con Thiamidol para reducir manchas oscuras en zonas localizadas como brazos, axilas, rodillas o escote. Su textura ligera se absorbe fácilmente y ayuda a unificar el tono de la piel donde más lo necesitás.

Cuidar tu piel del sol es, sin duda, uno de los pasos más importantes para prevenir la hiperpigmentación.

Aunque tu rutina no incluya productos específicos para tratar manchas, siempre debería incorporar protectores solares con SPF, ya que ayudan a evitar que se active la producción de melanina.

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Si estás buscando un fotoprotector formulado especialmente para piel con manchas, te recomendamos el Eucerin Sun Face Pigment Control Tono Medio SPF 50+. Tiene color para unificar el tono de la piel de forma inmediata, y contiene Thiamidol, que ayuda a reducir las manchas oscuras y prevenir su reaparición.

Aunque no siempre se puede evitar la aparición de manchas en la piel, sí hay varias formas de reducir el riesgo de que se desarrollen:

• Evita exponerte al sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los rayos UV están más intensos.
  
  
• Si estás al aire libre, busca sombra o usa una sombrilla para minimizar la exposición.
  
  
• Protege tu piel con ropa adecuada, como sombreros de ala ancha y lentes oscuros.
  
  
• Usa protector solar todos los días, incluso en épocas frías o nubladas.
  
  
• Manten tu piel bien hidratada para fortalecer su barrera natural y protegerla aún más del sol.
  
  
• Evita rascarte o apretar granitos, costras o espinillas, ya que eso puede generar inflamación y manchas más oscuras.
  
  
• Asegurate de que los productos que usas para el cuidado de la piel no te causen ardor ni irritación, ya que eso también puede empeorar la pigmentación desigual, especialmente el melasma.

También existen tratamientos tópicos que pueden ayudar a aclarar la piel, como cremas con ingredientes activos como:

• Tretinoína
  
  
• Adapaleno
  
  
• Tazaroteno
  
  
• Mequinol
  
  
• Ácido azelaico

Consulta con un médico antes de usar cualquier producto despigmentante, ya que pueden tener efectos secundarios. Se recomienda adquirirlos en fuentes confiables y seguir siempre las indicaciones del empaque.

Algunos procedimientos realizados por dermatólogos pueden ayudar a reducir las manchas, como los peelings químicos y la terapia con láser:

Peelings químicos: Consisten en aplicar una solución química sobre el rostro, cuello o manos para exfoliar la piel, es decir, eliminar las células muertas y así estimular la renovación celular.

Terapias con láser: Funcionan de forma similar, pero con mayor precisión. Utilizan luz de alta energía para tratar las zonas afectadas directamente.