Fotoenvejecimiento en la piel

Fotoenvejecimiento: causas, síntomas, métodos de prevención y cuidados

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El fotoenvejecimiento puede definirse como un deterioro cutáneo generado por la exposición prolongada a la radiación solar y por no usar las protecciones adecuadas al momento de hacerlo, provocando daños, a veces irreversibles, al colágeno, elastina y otras fibras que mantienen la piel lisa y firme. Pero, ¿cuáles son los síntomas y cómo puede prevenirse? Eucerin preparó el siguiente texto, que te ayudará a cuidar mejor tu piel en caso de ser necesario:

¿Qué es el fotoenvejecimiento?


Se trata de un daño gradual de la piel, que ocurre a causa de exponerse constantemente al sol y a su radiación UV, lo que puede derivar en cambios visibles, tales como la aparición de arrugas, manchas y pérdida de elasticidad. Según especialistas, a diferencia de los signos “normales” de la edad, el fotoenvejecimiento es un proceso que acelera la apariencia de la vejez.

Causas del fotoenvejecimiento

 

Causas del fotoenvejecimiento

La ciencia dice que la principal causa del fotoenvejecimiento es la exposición prolongada a los rayos UV, los cuales penetran la piel y dañan las fibras de colágeno y elastina, que son responsables de mantener la estructura y elasticidad de la piel.

Sin embargo, además del sol, la luz artificial de algunos dispositivos electrónicos puede contribuir a su desarrollo.

Síntomas del fotoenvejecimiento


Esta condición cutánea puede manifestarse a través de varios síntomas visibles en la piel; entre los más comunes se encuentran:

Signos del fotoenvejecimiento

1. Arrugas y líneas finas

La pérdida de colágeno y elastina causada por la exposición UV lleva a la formación de arrugas y líneas finas, especialmente en áreas expuestas como la cara, cuello y manos.

2. Manchas de sol

La exposición solar puede causar hiperpigmentación, resultando en manchas oscuras en la piel, comúnmente conocidas como manchas solares o lentigos.

3. Pérdida de elasticidad

La piel puede volverse flácida y menos elástica debido al daño en las fibras de colágeno y elastina.

4. Textura

La piel puede adquirir una apariencia áspera e irregular como resultado del daño acumulado.

Cómo prevenir o evitar el fotoenvejecimiento


Prevenirlo es fundamental para mantener la piel saludable y joven; aquí algunas estrategias que podrían ayudarte:

1. Usa protector solar

Aplicar un protector solar de amplio espectro con un FPS de al menos 30 es una de las medidas más importantes. Así podrás bloquear los rayos UV y proteger la piel. Es recomendable aplicar una cantidad generosa y reaplicar cada dos horas, especialmente si se está al aire libre.

2. Evita la exposición prolongada al sol

Limitar el tiempo bajo los rayos solares, especialmente durante las horas pico de radiación UV, entre las 10 a.m. y las 4 p.m, es crucial para prevenir el daño solar.

3. Usa ropa protectora

Llevar prendas que cubran la piel, como camisas de manga larga y sombreros de ala ancha, puede proporcionar una barrera adicional contra la radiación UV.

4. Utiliza anteojos

La piel alrededor de los ojos es especialmente sensible, por esto si te vas a exponer al sol es recomendable que utilices gafas o anteojos con protección UV.

5. Protégete de la luz artificial

Reducir la exposición a fuentes lumínicas artificiales intensas, además de usar protectores de pantalla en dispositivos electrónicos, puede ayudar a minimizar el daño causado por la luz azul.

Personas previniendo el fotoenvejecimiento

Cuidado de la piel en caso de fotoenvejecimiento


Los expertos consideran esencial seguir una rutina de cuidado cutáneo que ayude a reparar y mejorar la apariencia de la piel afectada. Una buena rutina para piel fotoenvejecida debería tener estos pasos:

Limpieza gentil

Limpieza gentil

Lavar el rostro 2 veces al día utilizando un limpiador adecuado para el tipo de piel que se tenga, como lo puede ser el DermoPure Gel Limpiador Facial, formulado para pieles grasas o el DermatoClean Gel Limpiador Facial que es apto para todo tipo de piel, incluso sensible.

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Exfoliación suave

Exfoliación suave

Hacerlo con los productos adecuados  puede ayudar a eliminar las células muertas y mejorar la textura de la piel. Siempre consulta con tu dermatólogo para asegurarte de no causar daños a tu barrera cutánea.

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Hidratación

Hidratación

Utilizar cremas y sérums hidratantes ayuda a restaurar la humedad en la piel y a mejorar su apariencia general. Si tu piel es mixta o grasa, opta por texturas ligeras como la de Hyaluron-Filler + 3x Effect Hydrating+Repair Ultra-Light Gel que refresca y proporciona hidratación inmediata. Si tu piel tiende a sentirse más seca, podrías beneficiarte de un producto como Hyaluron-Filler + 3xEffect Crema Facial de Día para Todo Tipo de Piel FPS30 que ayuda a rellenar notablemente las líneas de expresión e incluso las arrugas profundas y protege la piel de los radicales libres.

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Productos antienvejecimiento y anti-manchas

Productos antienvejecimiento y anti-manchas

Estos productos tienen fórmulas. Las fórmulas con los ingredientes activos adecuados, como el Thiamidol, pueden ser muy beneficiosas.

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Protección solar

Protección solar

De acuerdo con los expertos, este es el paso más importante para tener una piel sana y uniforme. Asegúrate de elegir un protector solar adecuado para tu tipo de piel, para que asiste sientas cómodo utilizándolo a diario.

Más detalles

No olvides que este texto no sustituye la visita a un especialista, por lo que Eucerin te recomienda acudir con alguno que determine el estado de tu piel, y a partir de ello, indique los posibles cuidados a seguir, de acuerdo a tus necesidades.

Cómo Eucerin puede ayudarte a combatir el Fotoenvejecimiento


Sabemos que muchas personas evitan el uso de protector solar porque les resulta pesado o les desagrada la textura. Es por ello que en Eucerin hemos desarrollado una amplia gama de protectores solares, para el rostro y cuerpo, cuyas fórmulas tienen una textura ligera, son fáciles de extender y de rápida absorción. A continuación, te presentamos algunas opciones de muy alta protección para el rostro, el cuerpo e incluso para la delicada piel de los niños. ¡Sigue leyendo para descubrirlas!

Para el rostro

Protector solar Eucerin OIL CONTROL

Sun Oil Control Facial FPS 50+

  • Textura gel-crema de rápida absorción.
  • No comedogénico, no contiene fragancias ni parabenos
  • Con acción anti-brillo de larga duración.
  • Deja un inmediato acabado toque seco, mate y duradero en la piel, incluso en climas cálidos y húmedos.
  • Disponible en 2 tonos.

Para el cuerpo

Protector solar el cuerpo

Sun Oil Control Corporal FPS 50+

  • Toque seco inmediato.
  • No pegajoso, no graso.
  • Sin residuos visibles. *Basado en estudio de percepción realizado en 120 personas, por un periodo de 2 semanas.
  • Fórmula anti-arena
  • Muy buena tolerabilidad dérmica en pieles sensibles, incluidas las grasas y las propensas al acné. 
  • Este producto ha sido probado en climas cálidos y húmedos y ha demostrado ser adecuado para ellos.
*Basado en estudio de percepción realizado en 120 personas, por un periodo de 2 semanas.

Para niños

Protector solar para niños

Sun Kids Sensitive Protect Gel-Crema FPS 50+

  • Apto para rostro y cuerpo
  • Textura ultra-ligera y de fácil aplicación
  • Sin perfume
  • Se absorbe rápidamente y no deja residuos
  • Resistente al agua y anti-arena
  • Excelente tolerancia en niños con piel sensible.
*Estudio de percepción, Beiersdorf A.G.

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Además de mantener una rutina de protección solar, es fundamental consultar a un dermatólogo para una valoración personalizada que se ajuste a tus necesidades específicas. Así, podrás lograr una piel saludable con el tratamiento adecuado. ¡No olvides seguir nuestra página especial de consejos dermatológicos en @DermEucerin!

Fuentes

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