Estrías: causas, apariencia y tratamiento

Las estrías pueden verse de muchas formas y tamaños, y aparecen por distintas razones, no únicamente durante el embarazo. En este artículo te contamos qué las provoca, cómo se forman y aclaramos algunos mitos sobre “borrarlas” por completo.

Las estrías son una especie de cicatriz que se forma cuando la piel se estira y se marca en líneas o “rayitas” de diferente tamaño. Suelen notarse en el abdomen, los brazos, los muslos o los glúteos.

A veces también se les conoce como striae o striae distensae (SD), y existen otros nombres médicos que describen el mismo cambio en la piel que da lugar a las estrías.

Aunque muchas personas las relacionan solo con el embarazo, en realidad pueden aparecer por varios factores y presentarse tanto en hombres como en mujeres.

Las estrías no representan un riesgo para la salud y, para mucha gente, son parte normal de la vida diaria. Aun así, es totalmente válido que su aspecto llegue a incomodar o afectar cómo te sientes con tu piel.

Aunque el “detonante” puede variar de persona a persona, la causa principal de las estrías suele ser la distensión de la piel, que altera su red natural de colágeno y elastina.

Hay distintos factores que pueden favorecer la aparición de estrías, y su tamaño y aspecto pueden variar según la causa que las haya provocado.

Algunos de los desencadenantes más comunes de las estrías incluyen:

• Embarazo: Suelen aparecer sobre todo en el abdomen conforme crece la pancita. Además, los cambios hormonales del embarazo también pueden influir en cómo se comporta la piel.
  
  
• Crecimiento rápido en la pubertad: Cuando el cuerpo cambia “de golpe”, la piel se estira rápido y pueden salir estrías, por ejemplo en la parte baja de la espalda y en las piernas.
  
  
• Subidas o bajadas de peso aceleradas: Los cambios de peso pueden favorecer estrías en distintas zonas, como abdomen, piernas, brazos y glúteos.
  
  
• Antecedentes familiares: Hay quienes son más propensos por genética; si en tu familia hay estrías, puede ser más probable que te salgan.
  
  
• Uso de esteroides o corticosteroides: Algunos tratamientos pueden disminuir el colágeno de la piel, lo que puede hacerla más vulnerable a formar estrías.
  
  
• Síndrome de Cushing o de Marfan: Niveles altos de cortisol pueden aumentar la fragilidad de la piel y, en ciertas condiciones, hacer más probable la aparición de estrías.

Todas las estrías se forman de la misma manera, pero su tipo o cómo se ven puede cambiar por varios factores: tu edad, el tiempo que llevan en la piel (no es lo mismo una estría “reciente” que una de años) y qué provocó que aparecieran.

Por lo general, pueden manifestarse así:

• Comezón o sensibilidad en la zona antes de que se noten.
  
  
• Líneas rojizas y elevadas, que a veces se ven como “rayas” alargadas sobre la piel.
  
  
• Textura irregular, como arrugadita o con relieve, que con el tiempo suele irse suavizando.

Al inicio es común que se vean más grandes y más rojas. Con el paso del tiempo, suelen aclararse hasta tomar un tono más blanquecino o plateado y, en muchos casos, quedan un poco hundidas a medida que maduran.

Como las estrías son un tipo de cicatriz, no es posible eliminarlas por completo. Aun así, con el paso de los meses (o años) suelen atenuarse solitas.

También hay medidas que pueden ayudar a que la piel alrededor se mantenga sana y elástica, lo que puede disminuir la probabilidad de que aparezcan nuevas estrías.

Tratamientos de uso tópico: Puedes apoyar el cuidado con un producto como Eucerin Aquaphor Spray Corporal Reparador, que es un ungüento en spray sin agua pensado para calmar y aliviar la piel seca/áspera e ayudar a retener la humedad en zonas amplias.

Si prefieres una textura más tradicional, también puedes optar por Eucerin Aquaphor Ungüento Reparador, disponible en presentación tubo de 55 ml (ideal para llevar o aplicar en zonas específicas) y Aquaphor Pomada Reparadora, un tarro de 89 ml (práctico para uso frecuente o en áreas más extensas). Su fórmula crea una barrera protectora que favorece el proceso natural de regeneración de la piel.

 Eso sí: ningún producto “borra” las estrías por completo. 

• Terapia de luz o láser: Algunos tratamientos con luz pueden estimular la producción de colágeno y ayudar a que las estrías más recientes se vean menos marcadas.
  
  
• Microneedling: Con microagujas se busca activar procesos de reparación de la piel (como la producción de colágeno). Suele ser menos invasivo que algunos láseres, pero igual requiere evaluación profesional.
  
  
• Microdermoabrasión: Un procedimiento que exfolia la capa más superficial de la piel. Generalmente es tolerable, pero los resultados suelen verse con sesiones constantes.
  
  
• Autobronceador: Puede ayudar a emparejar el tono y hacer que las estrías se noten menos a simple vista. El efecto es principalmente cosmético y temporal.

Antes de realizar cualquier tratamiento para las estrías, lo mejor es consultar con un médico o dermatólogo. Así podrán evaluar tu caso, revisar el tipo de estrías que tienes y orientarte para decidir si vale la pena seguir con un tratamiento o no.